CONTACT : Héloïse GOUZENES au 06 16 31 54 82
LIEU : AGDE - boulevard du Soleil // TARIF : 30 € la séance complète.
Le shaking c’est quoi ?
C’est la danse émotionnelle du corps : on peut la danser allongé ou debout, peu importe, le but étant que le corps libère vos maux sur de la musique choisie. Le shaking n'a l'air de rien mais c'est très puissant.
Pourquoi faire du shaking ?
Pour accéder à un lâcher-prise, pour laisser la sagesse du corps libérer toutes les mémoires désuètes, les tensions figées dans vos tissus, dans vos muscles depuis votre naissance… Et vous permettre ainsi d’atteindre votre bien-être et retrouver une vitalité évolutive. Cela se fait en groupe car une personne qui se libère provoque des répercussions sur tout le groupe.
A prévoir : un tapis de yoga ou serviette, un masque de sommeil ou un foulard, une couverture et/ou un oreiller pour accompagner votre corps durant la pause musicale et la méditation de récupération du positif.